نصائح ذهبية للمعتمرين
تمثل أداء مناسك العمرة تجربة روحانية فريدة، لذا فهي تحتاج إلى تجهيزاً واعياً من أجل رحلة خالية من المتاعب.
- لا تنسَ صفاء القلب عند البدء.
- اقرأ عن أحكام العمرة جيداً لأداء العبادة بشكل صحيح.
اللياقة البدنية والاستعداد الجسدي
من المهم مراعاة اللياقة البدنية، حيث أن الطواف والسعي تحتاج لطاقة.
- نوصي بـ اختيار خف خفيف ومريح لحماية قدميك.
- حاول عدم الأحذية الجديدة وقت العمرة لتفادي التسلخات.
كيف تتجنب الزحام في الحرم؟
نقطة here أخرى هامة، هي اختيار الوقت المناسب. يفضل أن تدخل صحن المطاف بعد الشروق لتفادي التدافع.
الاهتمام بالصحة أثناء العمرة
عامل مهم جداً هو الارتواء بكثرة، لاسيما وسط الزحام.
- تناول وجبات خفيفة أثناء اليوم.
- خذ معك مرطبات للجلد للحفاظ على صحتك.
مسك الختام
خلاصة القول، تسلح بالحلم واللين مع ضيوف الرحمن. زيارة الحرم محطة لتجديد الإيمان.